Василий Лепихин помог подготовиться геленджикским студентам к сдаче нормативов ГТО

15.09.2021        Сегодня студенты колледжа КубГУ в г.Геленджике на стадионе "Спартак" сдавали нормы ГТО. Поприветствовать участников спортивного мероприятия пришел молодой депутат Геленджикской Думы, профессиональный спортсмен Василий Лепихин.
       Молодой парламентарий пожелал студентам отличных результатов как сегодня на стадионе, так и в учебе и дальнейшей жизни.
       Перед сдачей нормативов Василий Лепихин провел для ребят разминку, чтобы подготовиться к физическим нагрузкам.
       Как пояснил молодой парламентарий, разминка нужна для подготовки к тренировке или физическим нагрузкам всего организма. В ее процессе в результате повышения температуры тела и разогрева мышц активизируется обмен веществ, изменяется в лучшую сторону состояние сердечно-сосудистой и дыхательной системы, повышается работоспособность мышц. Научно доказано, что достаточный разогрев тела перед тренировкой значительно уменьшает вероятность получения травмы. После тренировки с разминкой мышцы быстрее восстанавливаются, уменьшается вероятность болезней со стороны вегетативной нервной и сердечно-сосудистой систем.
       Напомним, наш земляк Василий Лепихин Российский боксёр-профессионал, выступавший в полутяжёлой весовой категории; чемпион России (2008); обладатель титулов чемпиона по версиям WBO Oriental и WBA PABA, временного чемпиона WBC Eurasia Pacific Boxing Council в полутяжёлом весе.
      Сейчас Василий Лепихин занимается тренерской работой со спортсменами разного возраста. Его воспитанники уже показали высокие результаты, завоевали чемпионские титулы на международных соревнованиях.