В ГЕЛЕНДЖИКЕ ЗДОРОВО ПРОВЕЛИ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ!
04.04.2022
3 апреля, все активные горожане присоединились ко Всероссийской акции «10000 шагов к жизни», приуроченной ко Всемирному дню здоровья. В рамках акции состоялся марафон на 6 км или 10000 шагов, которые необходимо в среднем проходить каждому здоровому человеку ежедневно, чтобы держать себя в тонусе.
В мероприятии приняли участие более 200 человек.
А молодые парламентарии Анастас Николаиди и Василий Лепихин перед стартом провели для участников марафона разминку.
Участники спортивного мероприятия получили заряд бодрости и море позитива.
«Нас сегодня объединил спорт. Мы, все вместе, преодолели дистанцию в 6 км. Некоторым поначалу она показалась очень длинной и сложной. Но, сделав первые шаги, да еще в команде единомышленников, ни у кого не осталось сомнений, что и эта планка будет взята!»- поделился впечатлениями Анастас Николаиди.
«Готовя эту акцию мы хотели показать какие позитивные эмоции приносят занятия спортом, здоровый образ жизни. И даже простая ходьба улучшает настроение, помогая справиться с депрессией и тревогой. Шагая в хорошем темпе, вы развиваете сердце и легкие. Доказано: чем больше люди ходят, тем ниже смертность — в любом возрасте!» - отметил Василий Лепихин.